Všechny chceme božské křivky

4. července 2011 v 17:14 | *Geminy* |  Rady
Štíhlé, zpevněné a opálené tělo, jaká holka o tom nesní ?
A jak těchto křivek docílit ?


Už jsem vám zveřejnila 3 články tykající se toho, jak zhubnout (cvičení, jídelníček, strava) a jak si vytvarovat postavu. Různé webové portály jsou tímto tématem zahlcené, věčně se tam opakuje to samé a já když si to tak čtu si řikám, že je zbytečná psát něco co už vlastně dávno všichni víme. Proč pořád řešit jak vypadáme, pokud nám to opravdu vadí víme jak s tím zatočit, pokud nechcete sportovt je jasné, že budete muset zdravě jíst a víc pít, pokud se však nechcete vzdát dobrého jídla budete muset sportovat. Tak či tak, lusknutím prstu nic nejde, ti při penězích si zaplatí hold urychlený výsledek, nějaká ta masáž, liposukce, atp.. Mě osobně vydrželo cvičení 1 měsíc a zhubla jsem jen o jednu velikost :/ a to pouze cvičením. Nejvíc mě na internetu zajímají právě články o hubnutí a zdravé stravě, ale furt se dočítám toho samého, nic nového jsem se nedozvěděla, možná jen to, že vědci našli další přístroj, který dokáže už za jednu hodinu spálit několik gramů tuku, je to super, ale né všichni si to můžeme dovolit. Kdyby jsme nebyly tolik mlsní, kreativní a netrápily by nás finance, možná by jsme ani teď nevěděli co je to čokoláda :D No ne. Co člověk dělá, když nemůže sehnat práci a nemá dostatek peněz ? Prostě vymyslí nějaký nový trhák, výrobek, trend, cokoliv. Zpět k hubnutí, já osobně hubnu jen tehhdy, když si stoupnu před zrcadlo a řeknu si, takhle to dál nejde musím začít něco dělat, totálně se zkritizuju a jdu na věc. Celý týden cvičím a nejím sladký, ale to bych nebyla člověk, abych neodolala pokušení. Ještě jsem nenašla sport, který by mě bavil. Určitě, ale vím, že běhání vylučuju. Jediné co mě zatím nejvíce baví je tanec a příležitostní sport - tennis, ping-pong ( to se počí tá ne ?), plavání, míčové hry, atp... Od mamky jsem se dozvěděla, že jedna paní zhubla 60 kg díky zumbě za půl roku, proč já bych nemohla zhubnout 15kg za 2 měsíce díky zumbě. Další paní zhubla 25 kg za rok, jen kvůli tomu, že upravila jídelníček. Stačilo jíst po menčích porcích a víckrát denně, pít hodně vody. Sladký si dát jen v dopoledních hodinách, kdy jste v práci nebo ve škole a máte větší pohyb, než když přijdete domu a sednete k pc. Potom vyměnit sladkosti v odpoledních hodinách za ovoce a zeleninu a Vulala - 25kg dole. Hold někdo má pevnou vůli a někdo ne, ale když to opravdu někomu strašně moc vadí, že se až bojí vyjít na ulici, už teď na sobě maká. Sledujete někdy - Jste to co jíte ? - Nechte se tím to pořadem inspirovat. Blogerky nekopírujte články ohledně hubnutí, když něco hledám nechci si čít furt jedno a to samý, radši si přečtu něčí zkušenosti a vy ženské weby, když podáváte články o hubnutí nepište jedno a to samý, co už jste psali předním nebo co už napsal jiný ženský/dívčí web. Hlavně si vaše "odborné" články nejdříve ověřte,(protože o takových tématech dokáže psát i 11 letá slečna) a pak je vypouštějte do světa ;)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Katelin ♥ Katelin ♥ | Web | 4. července 2011 v 17:26 | Reagovat

Znám lidi, co chodí na zumbu, a že by nějak hubli se říct nedá.. :) jen mě oslnily ty úžasné plavky! :D

2 Elevanse Elevanse | Web | 5. července 2011 v 18:56 | Reagovat

Já se také občas ráda podívám na nějaké stránky s tipy na hubnutí, ale je to přesně jak říkáš: všude to samé. Nejraději na netu hledám různý cviky na jednotlivé partie. A nebo na stránkách www.cviceni-doma.cz si můžeš vytvořit svůj "hubnoucí plán" a podle něho cvičit. Jsou tam i dobré články o stravě, kterou bychom měli při hubnutí dodržovat. :)

3 Miss. Mesli^^ Miss. Mesli^^ | Web | 6. července 2011 v 2:05 | Reagovat

Pěkný článek, Ta na té fotce má pěkné plavky. :-D  :-)

4 ~ MiMi ~ ~ MiMi ~ | Web | 6. července 2011 v 10:37 | Reagovat

Zajímavý článek ;) Moc pěkný plavky v tom obrázku ! No abych pravdu řekla já bych spíš potřebovala trochu nabrat. Teď už né tolik, už jsem lepší ale bývala sem nechutně hubená, aniž bych držela jakýkoliv diety :/ Snad už je to za mnou ;)

5 Pati Pati | Web | 13. července 2011 v 11:36 | Reagovat

waauu tie plavky su krasne :) <3 pekny clanok a suhlasim s tebou.. ja som tiez hladala na vselijakych strankach a nic moc som sa nedocitala..

6 Burberry Bags Outlet Burberry Bags Outlet | E-mail | Web | 25. července 2011 v 5:03 | Reagovat

Your work is very good and I appreciate you and hoping for some more informative posts.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama